緑内障のリスク要因を理解したうえで、日常生活でできる予防策や注意点を知っておくことは、疾患の進行を遅らせるために役立ちます。生活習慣の見直しや早期発見のための行動指針について、具体的にお伝えします。完全に防ぐことは難しくても、リスクを軽減する工夫は可能です。