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高齢の方を自宅で介護していると、暑さによる体調変化に気付きにくい場面が少なくありません。熱中症は屋外だけでなく室内でも起こり、夜間に発症することもあります。加齢により暑さやのどの渇きを感じにくくなることで水分が不足しやすく、体温調節もしにくくなるため、重症化のリスクが高まります。また、介護を行う方自身も作業中に汗をかきやすく、知らないうちに脱水が進むことがあります。室温や湿度が高い環境、換気や空調が十分でない状況が重なると、家庭内でも熱がこもりやすくなるため、日常的な対策が欠かせません。
この記事では、自宅介護で起こりやすい熱中症の特徴、室内で安全性を高く保つための工夫、水分補給や冷却の方法、高齢の方にみられやすいサイン、さらに役...
